BAJA DE PESO ENTRENANDO SOLO 2 HORAS POR SEMANA
30 días de garantía de devolución del 100% de tu dinero si no ves resultados. Aplican términos y condiciones.
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Resultados alumnos
Fotos antes y después – Transformaciones
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Programas mensual y trimestral
Elige la opción que mejor se adapte a tus necesidades
Suscripcion mensual
Suscripción cobro recurrente
USD $70/mes
(Aproximadamente $61.000 pesos chilenos)
Suscripción trimestral
Suscripción cobro recurrente
USD $165/trimestre
(aproximadamente $143.000 pesos chilenos)
¿Tienes alguna pregunta?
¿Qué es el método sin excusas y como funciona?
El método sin excusas, es un método online desarrollado para adaptarse al estilo de vida ocupado de cualquier persona. Con entrenamientos personalizados que debes dedicarle solo 2 horas a la semana y planes de alimentación estructurados con alimentos que a ti te gustan.
¿Por qué se llama método sin excusas?
Las excusas más comunes son, no tener tiempo, no querer seguir dietas estrictas, no querer pasar hambre, no les gusta ir al gimnasio. Con este método, solo debes entrenar 2 horas a la semana (todos tenemos 2 horas libre a la semana), los planes de alimentación están planificados de manera personalizada con alimentos que a cada persona le guste y con cantidad que lo lleven a su objetivo, pero no provoquen hambre y se puede realizar en el gimnasio en tu propia casa. ¡Por ende, NO HAY EXCUSAS!
¿Quién es marcoantoniotrainer?
Mi nombre es Marco Salas. Soy preparador físico y he ayudado a cientos de personas de manera presencial y online a conseguir mejorar su salud y apariencia física. Me enfoco en ayudar a personas comunes y corrientes, que tienen un trabajo, estudian, tienen familia, quieren pasar tiempo con sus amigos y salir debes en cuando. Es por esto promuevo realizar entrenamiento eficiente de corta duración y seguir una alimentación basada en alimentos que a cada uno le guste.
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USD $70/mes
(Aproximadamente $61.000 pesos chilenos)
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(aproximadamente $143.000 pesos chilenos)
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¿Qué recibes?
Entrenamientos personalizados
Te planificaré entrenamientos personalizados para cada semana.
Te preguntaré por medio de un formulario preguntas necesarias para poder ayudarte a conseguir tu objetivo, como por ejemplo: ¿Cuál es tu objetivo? ¿Cuántos días quieres entrenar cada semana? ¿Tienes algún dolor/lesión? ¿Quieres entrenar en tu casa o gimnasio? ¿Peso y estatura?
Entre otras preguntas para recopilar la información necesaria para planificar tus entrenamientos. Luego de manera mensual, deberás responder nuevamente este formulario, para así poder evaluar tu progreso y planificar tus nuevos entrenamientos para el siguiente mes.
Planes de alimentación personalizados
Te planificaré 7 planes de alimentación personalizados compuestos por distintos alimentos que te gusten para que tengas variedad pero todos orientados a tu objetivo.
Te preguntaré por medio de un formulario preguntas de nutrición necesaria para poder planificar tus planes de alimentación, como por ejemplo: ¿Peso y estatura? ¿Cuál es tu objetivo? ¿Qué alimentos NO te gustan? ¿Tienes alguna alergia alimentaria? ¿Qué tipo de dieta quieres seguir, general, Vegana, vegetaría, keto, etc.?, entre otras preguntas.
Luego de manera mensual, deberás responder nuevamente este formulario, para así poder evaluar tu progreso y planificar tus nuevos planes de alimentación para el siguiente mes.
Plataforma exclusiva para alumnos
Preguntas frecuentes
¿Cómo recibo mi programa?
Una vez respondas y envíes el cuestionario, analizo tus datos y planifico tus entrenamientos y planes de alimentación. En 24 a 48 horas desde que envías el cuestionario, tendrás tu programa personalizado disponible en tu usuario en la aplicación, que te llegara el acceso a tu correo electrónico.
¿Es este un programa basado en suscripción?
Sí, la razón por la que elegí hacer esto es para que puedas continuar tu progreso, ya que el mantenimiento es muy importante. Tienes la opción de un programa mensual o trimestral. Esto significa que los programas se actualizan constantemente con entrenamientos y comidas adaptadas solo para ti según el programa que elijas, además de mi apoyo continuo y el de mi equipo. La belleza de esto es que no estás atado y puedes cancelar en cualquier momento.
¿Los programas están disponibles en todo el mundo?
Sí, los planes y comunicación es online, así que se puede acceder al programa , equipo y contacto conmigo desde cualquier parte del mundo.
¿Puedo hacer el plan en casa?
¡Podemos adaptar el plan para que lo complete en su propia casa si lo desea! Todo lo que necesitas es un juego de pesas/mancuernas. Necesitarías seleccionar “casa” en el formulario de preguntas.
Reembolsos y devoluciones
Nuestro método funciona 100%, siempre y cuando lo realices, por lo cual no hacemos reembolsos ni devoluciones.
¿Cómo cancelo?
Para cancelar su suscripción, debe enviarme un correo electrónico con al menos 7 días de anticipación para que no se le vuelva a cobrar. Tenga en cuenta que cuando cancela, todos sus entrenamientos, los planes, el soporte y la guía se eliminarán de su cuenta.
Soy nuevo en el gimnasio, ¿es bueno para principiantes?
El entrenamiento se adapta completamente a ti y a tus objetivos. Entonces, si eres nuevo en el gimnasio, te guiaré con tu propio programa personalizado. Elige pesas que sean ligeras para empezar a trabajar tus niveles de condición física y aumenta gradualmente todas las semanas/meses.
¿Todos los meses son iguales?
No, cada mes es diferente. Esto supondrá un progreso, cambio de ejercicios, aumento gradual de cargas o intensidades y cambios en tu plan de alimentación que se actualiza constantemente. Se trata de progresar y mejorar.